Pływanie przynosi same korzyści - dzięki temu, że podczas ruchu w wodzie angażujemy wszystkie mięśnie! Przekonaj się, że to doskonała forma aktywnego wypoczynku, która pozwala zarówno utrzymać dobrą formę fizyczną, jak też znakomite samopoczucie. Pływanie ma korzystny wpływ na układ oddechowy, wzmacnia mięśnie, pozwala walczyć z bólami kręgosłupa a także... pomaga spalać kalorie! Koi i relaksuje - powoduje wydzielanie się hormonów szczęścia, czyli endorfin. To SAMO ZDROWIE.
Może warto zacząć właśnie w Talarii? Gwarantujemy profesjonalną naukę pod okiem doświadczonej instruktorki - zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
Informacje i zapisy: spa@talaria.pl, 22 397 73 08