Sobota, 19/03/2022

Spotkanie z dietetykiem

Czegoś takiego jeszcze u nas nie było! Zbliżający się pierwszy dzień wiosny jest idealnym terminem na zaplanowanie zmian w żywieniu, aby ponownie odrodzić swoje ciało i umysł po odchodzącej zimie :) Jeśli ten pomysł przypadnie Wam do gustu, stanie się wydarzeniem cyklicznym.

Proponujemy naszym Gościom bezpłatne spotkanie z dietetykiem, Panią Edytą Kowalczyk. Po wykładzie będzie możliwość wzięcia udziału w indywidualnych konsultacjach (w cenie 100 zł za osobę).

Temat: Odchudzanie - obalamy mity dietetyczne.

Część wykładowa - 19 marca, godzina 10:00

1. Czy każdy może schudnąć?

2. Przyczyny trudności w redukcji masy ciała.

3. Od czego rozpocząć odchudzanie?

- wyniki badań,

- dzienniczek żywieniowy,

- analiza składu ciała.

4. Najistotniejsze elementy terapii odchudzającej.

5. Przykłady mitów dietetycznych.

6. Podsumowanie części wykładowej.

7. Pytania od Uczestniczek.

 

Cześć praktyczna - 19 marca, konsultacje indywidualne.

Analiza składu ciała dla chętnych Uczestniczek.

Składowe zostaną omówione, a raport z pomiarów zostanie wysłany mailowo na adres wskazany przez Uczestniczkę.

 

Serdecznie zapraszamy!

Prosimy o wcześniejszą rezerwację:

e- mail: spa@talaria.pl

tel.: (22) 350 93 59