Sobota, 28/10/2023

Joga z Olgą Mysiorską

To będzie prawdziwa gratka dla miłośniczek jogi. W sobotę, 28 października, o 16:30 zapraszamy w ramach pobytu na zajęcia z Olgą Mysiorską.

„Pierwszy raz na macie stanęłam 10 lat temu i nie sądziłam jaki będzie miało to wpływ na moje życie. 

Rozwijałam praktykę jogi pod okiem nauczycieli z całego świata jednak to Vinyasa skradła moje serce. Technika ruchu wraz z oddechem umożliwia mi utrzymanie balansu ciała, umysłu i ducha. 

To joga nauczyła mnie polaczenia ciała ze świadomością i świadomości z duszą. 

Pragnę przekazać Ci pozytywne aspekty, jakie sama otrzymuję każdego dnia. 

Jestem certyfikowanym nauczycielem Yoga Alliance. 

Obecnie pogłębiam swoją wiedzę w dziedzinie psychologii, uważności i zastosowania w metodach terapeutycznych jakim jest mindfulness. 

Będzie mi niezmiernie miło, jeśli dołączysz! 

Do zobaczenia! 

Olga”