Piątek, 07/05/2021

Weekend z jogą i jogą twarzy

Weekend z jogą i jogą twarzy

Warsztaty weekendowe przeznaczone są dla osób początkujących oraz mających już doświadczenie w pracy z ciałem. Efekty, zarówno fizyczne, jak i w obszarze umysłu, są odczuwalne od razu po zajęciach, ponieważ  poprzez aktywację powięzi możliwy jest większy zakres ruchów, a także z uwagi na to, że skoncentrowanie umysłu na wykonywanej asanie i równowadze ciała prowadzi do odprężenia i odizolowania towarzyszącego nam natłoku myśli.

Joga twarzy wg metody Danielle Collins Face Yoga Method  to nasza nowość. Podczas wprowadzenia do sesji dokonywana jest analiza twarzy każdej z Uczestniczek, pozwalająca na dobranie odpowiedniej techniki. Będziemy ćwiczyć mięśnie twarzy, stosować elementy masażu liftingującego i akupresury twarzy. Na koniec głęboka relaksacja.

Zajęcia prowadzi nasza niezastąpiona Agnieszka Soszka (Yoga z Agą).

 

Szczegóły i rezerwacja: KLIKNIJ TUTAJ

Newsletter

Diese Website verwendet Cookies.

Durch den Besuch akzeptieren Sie unsere Cookie-Politik, nach Ihren Browser-Einstellungen. Mehr in der Datenschutzerklärung.

OK, schließen