FIT & Detox

FIT & Detox

Dla zdrowia i Twojej chwili przyjemności…

Pakiet 5 dni – 4 noclegi (w dni powszednie)

5- dniowy program odchudzająco – detoksykujący  to więcej niż dieta, to zmiana nawyków i wyrównanie wewnętrznej energii. Świadomość tego, jak ważne jest zachowanie balansu między zdrowiem i prawidłową pielęgnacją ciała. Zbilansowana dieta, poznanie siebie, swojego ciała i jego możliwości. Pozwól, że wskażemy Ci drogę poprzez:

• DIETĘ:

Ciesz się i delektuj posiłkami, odkrywaj aromaty i smaki, a przy okazji zadbaj o sylwetkę.

Slow food – zdrowe odżywianie: 5 posiłków dziennie (ochrona przed spadkiem cukru), regularne pory (najlepszy system naprawy metabolizmu) i różnorodność (niski indeks glikemiczny, czyli powolne uwalnianie cukru, bo celem jest zmiana nawyków).

• AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ I PSYCHOLOGIĘ:

Bo wiemy, jak ważna jest aktywność fizyczna podczas terapii oczyszczającej. Kondycja i lepsze samopoczucie, zajęcia grupowe,  fitness, stretching, aqua aerobic. Indywidualne podejście naszej wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

• PIELĘGNACJĘ I SPA:

Zaopiekujemy się Twoją cerą i ciałem. Pomożemy w doborze prawidłowej pielęgnacji.

Pakiet zawiera:

• 4 noclegi w wybranym tematycznym pokoju w Pałacu lub Pawilonie Parkowym (wybierz Pałac, jeśli zależy Ci na bliskości SPA i restauracji,  a Pawilon, jeśli najważniejszy jest dla Ciebie spokój) w formule wellinclusive FIT LIFE,
• Wyżywienie od kolacji w dniu przyjazdu do śniadania w dniu wyjazdu: KUCHNIA SLOW FOOD - 5 posiłków dziennie w oparciu o dietę oczyszczającą bazującą przede wszystkim na owocach, warzywach i kaszach,
• Aktywności w ramach autorskiego programu FIT LIFE & SPA:

- 3 x zajęcia fitness prowadzone przez trenera,

- 2 x aqua aerobic prowadzony przez trenera,

- 3 x nordic walking (kijki do wypożyczenia w recepcji hotelu),

- 1 x spotkanie z dietetykiem podczas pobytu

DODATKOWA INSPIRACJA:

- spotkania z kosmetologiem, terapeutą SPA,

- zajęcia autorelaksacji,

- relaks przy dźwiękach gongów tybetańskich,

- wieczorne rytuały saunowe,

- wieczór z degustacją nalewek z pałacowej piwniczki.

Ponadto w pakiecie:
miękki szlafrok frotte w pokoju na czas pobytu, codzienny podstawowy serwis Dobrego Snu, bezpłatny dostęp  do WiFi, bezpłatny parking

Pobyt rozpoczyna się kolacją w dniu przyjazdu.

W cenę wliczona jest woda (spożywamy jej duże ilości). Pozostałe napoje są dodatkowo płatne.

Pakiet rozpoczyna się w niedzielę lub poniedziałek.

Cena:

1898,00 zł za osobę w Pawilonie Parkowym i 1998,00 zł za osobę w Pałacu

Dopłata do pokoju jednoosobowego – 100 zł za dobę

Uprzejmie informujemy, że w dniach od niedzieli po południu do piątku rano możliwy jest pobyt również Panów.

W weekendy Talaria funkcjonuje w formule FOR LADIES ONLY (wyjątki: http://www.talaria.pl/strefa-nie-tylko-dla-kobiet).