To niezwykła okazja, by:
*Osiągnąć głęboki stan relaksu i wewnętrznego wyciszenia.
*Uwolnić ciało i umysł od napięć i stresu.
*Odczuć, jak dźwięki przenikają przestrzeń, wprowadzając spokój i równowagę.
Czeka Cię noc transformacji przez muzykę, wibracje i wyciszenie.
Program:
18:30 - 19:30 Jeść czy nie jeść przed snem?
Nasenne lekkie menu połączone ze spotkaniem i wykładem o śnie z Nataszą Sallmann, autorką książki ''Komfort snu w podróży''
20:30 - 21:00 Pogaduchy do poduchy
Przygotowanie do snu.
21:00 - 22:00 Energetyczne otwarcie
Rozpoczynamy intensywną falą dźwięków – pozwól, by wibracje mis i gongów oczyściły Twoją przestrzeń wewnętrzną i przygotowały na noc pełną głębokiego doświadczenia.
22:00 - 1:00 Dźwięki marzeń sennych
Czas na łagodne, kojące granie – otulające niczym ciepły koc, sprzyjające zasypianiu i śnieniu. W tej fazie dźwięki wspierają regenerację i relaks.
1:00 - 3:00 Cisza głębokiego snu
Wchodzimy w strefę milczenia. To moment na najgłębszy odpoczynek – Twoje ciało i umysł zanurzą się w nocnej regeneracji, wolnej od wszelkich bodźców.
3:00 - 6:30 Poranna fala łagodności
Powrót do delikatnych dźwięków, które budzą zmysły z lekkością i radością. To czas przyjemnego powrotu do świadomości – spokojnego, uważnego, pełnego harmonii.
Cena:
99zł / dla Gości hotelowych - Noc gongów (od 18:30)
250zł / dla Gości z zewnątrz - Noc gongów (od 20:30)
350zł / dla Gości z zewnątrz z kolacją i śniadaniem - Noc gongów (od 18:30)
Rezerwacja: spa@talaria.pl lub (22) 397 73 08