Czegoś takiego jeszcze u nas nie było! Zbliżający się pierwszy dzień wiosny jest idealnym terminem na zaplanowanie zmian w żywieniu, aby ponownie odrodzić swoje ciało i umysł po odchodzącej zimie :) Jeśli ten pomysł przypadnie Wam do gustu, stanie się wydarzeniem cyklicznym.
Proponujemy naszym Gościom bezpłatne spotkanie z dietetykiem, Panią Edytą Kowalczyk. Po wykładzie będzie możliwość wzięcia udziału w indywidualnych konsultacjach (w cenie 100 zł za osobę).
Temat: Odchudzanie - obalamy mity dietetyczne.
Część wykładowa - 19 marca, godzina 10:00
1. Czy każdy może schudnąć?
2. Przyczyny trudności w redukcji masy ciała.
3. Od czego rozpocząć odchudzanie?
- wyniki badań,
- dzienniczek żywieniowy,
- analiza składu ciała.
4. Najistotniejsze elementy terapii odchudzającej.
5. Przykłady mitów dietetycznych.
6. Podsumowanie części wykładowej.
7. Pytania od Uczestniczek.
Cześć praktyczna - 19 marca, konsultacje indywidualne.
Analiza składu ciała dla chętnych Uczestniczek.
Składowe zostaną omówione, a raport z pomiarów zostanie wysłany mailowo na adres wskazany przez Uczestniczkę.
Serdecznie zapraszamy!
Prosimy o wcześniejszą rezerwację:
e- mail: spa@talaria.pl
tel.: (22) 350 93 59