16oC Weather
Skip to content Go up

Cardio zone

Kameralna Strefa Cardio to strefa aktywości. Aktywny wypoczynek przyczyni się do odzyskania kondycji fizycznej oraz zapewni doskonałe samopoczycie.

Previous page

Korzystając z naszej oferty odzyskacie harmonię duszy i ciała, wzmocnicie mięśnie, zadbacie o swoje serce i układ krążenia, pozbędziecie się niechcianych kilogramów, zredukujecie cellulit oraz wymodelujecie swoją sylwetkę.

 

W przytulnej atmosferze naszej Strefy Cardio można skorzystać z:

 

Siłowni:

  • bieżnia,
  • steper,
  • rowerek.

 

Zajęć ruchowych (według codziennego programu aktywności ruchowych), np.:

  • Aerobic,
  • Aqua fitness,
  • Rozciąganie / stretching.

 

W celu regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym w Strefie Cardio wskazany jest wypoczynek np. saunie infrared, saunie młyńskiej lub relaks w basenie i jacuzzi.

Newsletter

This website uses COOKIES.

By browsing it you accept our cookies policy, according to your browser settings. Read more about Privacy Policy.

OK, close