9oC Pogoda
Przejdź do treści Idź do góry

Dzień z trenerem

Zapraszamy we wrześniowe niedziele.

Poprzednia strona

Tego jeszcze nie było!

We wrześniowe niedziele (oprócz 4 i 11 września), serdecznie zapraszamy na wyjątkowy DZIEŃ Z TRENEREM. We współpracy z profesjonalistą stworzyliśmy dla naszych Gości personalny program zajęć i konsultacji, z którego mogą skorzystać w ramach pobytu.

Chcemy dbać o dobrostan ciała i ducha osób goszczących w Talarii i szerzyć wśród nich ideę zdrowego trybu życia.

 

Przedstawiamy program:

16:00 - 16:50 - konsultacje z trenerem (jak ćwiczyć, jak dbać o kondycję, jak saunować)

17:00 - 18:00 - trening TRX

18:00 - 18:50 - zasady relaksacji po treningu

19:00 - 20:00 - trening z elementami crossfit

 

Osoby, która poprowadzi zajęcia, nie da się opisać w kilku słowach - to człowiek orkiestra z wieloma umiejętnościami. Przedstawiamy pokrótce sylwetkę Pana Augusta.

 

"Jestem absolwentem AWF w Warszawie, ukończyłem studia podyplomowe w Wyższej Szkole Rehabilitacji w Warszawie.

Posiadam uprawnienia:

- trenera personalnego,

- trenera ćwiczeń siłowych,

- instruktora narciarstwa i jeszcze kilka innych :)

 

Regularnie ćwiczę biegi długodystansowe i gram w tenisa ziemnego."

 

Mamy nadzieję, że będziemy widywać się z Wami regularnie!

Program DNIA Z TRENEREM jest dostępny bezpłatnie dla Gości pobytowych oraz Day SPA. Dla osób z zewnątrz - 35 zł za jedne zajęcia.

 

Przypominamy także o naszym programie AKTYWNIE JESIENIĄ (klik).

 

Więcej informacji i rezerwacja:

e- mail: spa@talaria.pl

tel.: (22) 350 93 59

Newsletter

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez Trojanów Sp. z o.o., ul. Staszica 1, 05-800, Pruszków , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane